국민건강보험의 진료비 통계도 올라가고 있지만 이러한 통계 자료는 병원이나 약국에 지급한 요양 급여 치료에 대한 비용으로 환자들이 직접 지불하고 부담하는 의료비 규모는 이보다 훨씬 크다고 할 수 있습니다. 의료기관에서 각종 진료를 받게 되면 건강보험 적용이 되지 않는 정밀 검사 장비를 사용한다거나 새로운 의학기술을 사용한 수술법, 또는 신약 처방 등은 건강보험의 급여 혜택이 적용되지 않아 환자들이 치료비의 많은 부분을 직접 부담해야 합니다. 여기에 주안점을 두어 민간 보험사에서 개발된 의료실비보험은 경제적 부담을 덜어주어 치료에 전념할 수 있도록 도움을 주고 있습니다. 병원비나 약값으로 실제 지출한 내용을 치료비 영수증과 증빙 서류로 보험사에 청구하면 일정 공제금액을 제하고 보험금으로 돌려받게 됩니다. 또..
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가입! 해야겠다고 생각은 들지만 막상 가입하기 위해 알아보면 매우 힘드시죠? 어떤 상품이 좋은지에 대해 아는 것도 중요하지만 나에게 가장 합리적인 상품을 선택하는 것은 생각보다 매우 어려운 일입니다. 이렇게 골치 아픈 보험을 손쉽게 선택할 수 있다면, 여기에 좋은 보장과 함께 본인에게 맞는 가격으로 보험 상품을 추천해주는 곳이 있다면? 하지만 객관적으로 보험추천을 해줄까? 하는 막연한 의심이 들 수 있습니다. 요즘 온라인 보험비교로 보험사별 대략적인 월 보험료를 알아볼 수 있으니 보험사별로 기본 보장엔 뭐가 있는지 보험료는 얼마인지 꼼꼼히 확인하신 후 가입하시기 바랍니다. 암보험 비교견적 서비스 바로가기
당뇨병 초기증상과 식습관 지난 주 건강방송 비타민과 엄지의 제왕에서 당뇨병에 관해 자세한 내용을 다뤘는데요 우리나라 성인 10명 중 3명이 당뇨병을 앓고 있지만 더 위험한 것은 본인이 당뇨병이 있다는 사실을 모르고 있다는 점입니다. 당뇨병이란? 당뇨병이란 말 그대로 소변을 통해 포도당이 빠져 나오는 질환을 말하는 것으로 음식물을 섭취하면 에너지원인 포도당으로 바꿔 몸에서 사용해야 하지만 인슐린이 몸 안에서 정상적으로 작용하지 못하면 혈액 속의 포도당(혈당)이 정상범위를 벗어나 높아지게 되고 당이 몸 밖으로 배출되게 되며 고혈당이 장기간 계속되면 여러 가지 당뇨병성 합병증을 초래합니다. 당뇨병 초기 증상 초기에는 나타나지 않는 경우가 많기 때문에 가족력이 있거나 비만인 경우 소변검사와 피검사 등을 통해 주..
2020년 새해를 맞이하면 누구나 '한 살' 씩 더 먹는다. 아이들과 달리 고령층은 해가 가며 약해지는 몸 탓에 걱정이 더해진다. 두뇌, 피부, 정력, 근력 건강을 되돌리는 '회춘(回春)'법을 소개한다. 두뇌 회춘법 뇌가 건강하려면 지속적으로 자극해야 한다. 나와 다른 다른 사람의 생각을 수용하고, 평소 잘 접하지 않는 분야 정보를 받아들이는 게 도움이 된다. 특히 고령층은 젊은 사람과 의사소통하는 것이 효과가 크다. 긍정적으로 생각하는 습관도 중요하다. 부정적인 생각을 계속하면 뇌 기능이 떨어진다. 치매 위험 요인을 제거하는 것도 좋다. 치매 위험 인자 7가지는 신체 활동 저하, 인지 활동 저하, 당뇨병, 고혈압, 비만, 흡연, 우울이다. 특히 숨이 찰 정도의 중등도 이상의 운동이 효과적이다. 수십 ..
시간의 아침은 오늘을 밝히지만 마음의 아침은 내일을 밝힌다. 열광하는 삶보다 한결같은 삶이 더 아름답다 돕는다는 것은 우산을 들어주는 것이 아니라 함께비를 맞는 것이다. 사람은 누구에게서나 배웁니다. 부족한 사람에게서는 부족함을 넘치는 사람에게서는 넘침을 배웁니다 스스로를 신뢰하는 사람만이 다른 사람에게 성실할 수 있다. 살다 보면 일이 잘 풀릴 때가. 있습니다. 그러나 그것이 오래가지는 않습니다. 살다 보면 일이 잘 풀리지 않을 때가 있습니다. 이것도 오래가지 않습니다. 소금 3퍼센트가 바닷물을 썩지 않게 하듯이 우리 마음 안에 있는 3퍼센트의 좋은 생각이 우리의 삶을 지명하고 있는지 모릅니다.